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"NO PAIN, NO GAIN" - Quão difícil tem de ser o treino?

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André Sousa

3 de nov. de 20222 min de leitura

DESCULPEM, MAS NÃO USO UM CARRAPITO...

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André Sousa

3 de out. de 20183 min de leitura

PORQUE TREINAMOS DA FORMA COMO TREINAMOS?

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André Sousa

12 de set. de 20183 min de leitura

"MAS AQUELES TREINOS DOS OUTDUROS SÃO PARA TODOS?..."

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André Sousa

28 de ago. de 20182 min de leitura

TREINO COM RESISTÊNCIA DO PARCEIRO

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André Sousa

19 de jul. de 20181 min de leitura

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